Joga mājās

  • ISBN
    978-9984-38-990-5
  • Izdevniecība
    Jumava SIA
  • Gads
    2011
  • Lappuses
    96
  • Iesējuma veids
    Mīkstie vāki (170mm x 240mm)
Lasītāju vērtējums:
Ekspertu vērtējums:
Cena: € 8,21 Reģistrējoties: € 7,38

Pirkt

Šī praktiskā rokasgrāmata noderēs ikvienam, kas vēlas sākt nodarboties ar jogu vai iemācīties vingrinājumus veikt mājās vai citās vietās. Šajā grāmatā ir vairāk nekā simt fotogrāfiju, ar kuru palīdzību soli pa solim aprakstītas jogas pamatpozas un to drošs un efektīvs lietojums. Grāmata iesieta spirālē un ir ērti novietojama stateniski, lai pēc instrukcijām varētu ātri un ērti apgūt katru pozu. Pamācība, kā veikt jogas elpošanas vingrinājumus. Iekļautas divas programmas, viena – iesācējiem, un otra, sarežģītāka, – tiem, kas vēlas uzlabot savas zināšanas un prasmes.

Piedāvājam Jums iegādāties arī šo:

11430_small
Cena:
€ 4,79
Reģistrējoties:
€ 4,31

Pirkt

Jogas terapija. Kā atbrīvoties no...

Autors: Peter Van Houten, M.D. and Gyandev Rich McCord, Ph.D.
ISBN: 978-9934-0-1792-6
Joga tev_small
Cena:
€ 7,76
Reģistrējoties:
€ 6,99

Pirkt

Joga Tev. Mūsdienīga rokasgrāmata...

Autors: Besa Galanise
ISBN: 978-9984-828-52-7
978-9934-0-0793-4_small
Cena:
€ 15,56
Reģistrējoties:
€ 14,00

Pirkt

15 minūtēs: vieglā joga + DVD

Autors: Luīze Graima
ISBN: 9789934007934
12090_small
Cena:
€ 5,59
Reģistrējoties:
€ 5,03

Pirkt

Joga veselībai

Autors: Savitri Rāmaiahs
ISBN: 978-9934-0-2463-4
Jogas_gudrība_un_prakse_gramata24_small
Cena:
€ 18,46
Reģistrējoties:
€ 8,31

Pirkt

Jogas gudrība un prakse

Autors: B.K.S. Ajengārs
ISBN: 9789934024658
Joga_small
Cena:
€ 14,78
Reģistrējoties:
€ 13,31

Pirkt

Joga ikvienam

Autors: Viktorija Vudhola, Džonatans Setins
ISBN: 9789934115431

Komentēt var tikai reģistrēti lietotāji

Pirktākais kategorijā

Jaunākais kategorijā