Trenera rokasgrāmata

19,96

Autors:
Izdevniecība: Jumava SIA
Gads: 2015
Lappuses: 376
Vāki: cietie vāki

Kategorija:
Svītru kods: 9789934118036

Apraksts

Šis ir grāmatas “Trenera rokasgrāmata” otrais izdevums, kas izdots pateicoties lielai lasītāju interesei. Šajā rokasgrāmatā apkopota dažādu sporta nozaru labāko speciālistu pieredze un zināšanas. Grāmatas autoru vidū ir Latvijas Sportas akadēmijas mācībspēki, Latvijas Sporta medicīnas asociācijas un Latvijas Olimpiskās vienības pārstāvji. Grāmata ir svarīgs palīgs treneru darbā. Tajā raksturota treniņu sistēma, analizēti sportistu fiziskās un psiholoģiskās sagatavošanās aspekti, sniegti treniņu apraksti kopā ar vingrinājumu shematisku attēlojumu, kā arī iztirzāti traumu rašanās cēloņi, to novēršana un rīcība traumu gadījumos. Aplūkota mācīšanās un mācīšana sportā. Stāstīts par pareizu uzturu gan treniņu, gan sacensību laikā dažādu sporta veidu pārstāvjiem, kā arī par citiem nozīmīgiem jautājumiem. Ar šo grāmatu jāiepazīstas katram trenerim.

 

Papildus informācija

Svars 300 g

Atsauksmes

Pašlaik nav atsauksmju.

Uzraksti atsauksmi pirmais par “Trenera rokasgrāmata”

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *