Treniņu teorijas pamati (bērni un pusaudži)

6,78

Autors: Viesturs Krauksts
Izdevniecība: Drukātava, SIA
Gads: 2006
Lappuses: 161
Vāki: mīkstie vāki

Kategorijas:
Svītru kods: 9984987329

Apraksts

Iegūstot pozitīvu pieredzi sporta aktivitātēs un sacensībās, iespējams iesaistīt bērnus aktīvā dzīves veidā ilgstošā laika posmā. Veicot to pārāk agri un pārāk ātri, vai realizējot agro specializēšanos kādā no sporta veidiem, var ātri pārtrenēties un iegūt dažāda veida traumas. Tā rezultātā bērniem var pazust interese, par sportu, pirms pilnīgi ir attīstījies viņa sportiskais talants. Tikai labi organizētas ilgtermiņa treniņu programmas var ievērojami palielināt jauno atlētu spējas, un savā sporta veidā ir iespējams uzrādīt teicamus pan

Papildu informācija

Svars250 g
Dimensijas14 × 20 cm